メールマガジン連動ブログ　Ryuzu 【リューズ】　～Make a move ! 動きを起こそう。～

2005.08.22 Monday

夏バテ解消レシピ

夏も終わりに近づいて、｢夏バテ」はもう心配いらないかも、、という時期に入っていますが、暑さで体がだる～い、という人もいるはず。そこで、夏バテ解消レシピ、見つけました！

＜夕刊フジBLOGより＞

【働き盛りのための健康法】
野菜には生活習慣病に有効なさまざま栄養素が含まれる。が、旬野菜はその季節に対応した旬のパワーを併せもつ。夏バテ解消には、夏野菜のどんな作用が役立つのか。簡単にできる夏バテ解消レシピと共にご紹介する。

続きはこちら↓
　http://www.yukan-fuji.com/archives/2005/08/post_3095.html

レシピを試してみた方、感想お待ちしています！

posted by nao
18:43 | - | comments (1) | trackbacks (0)

Comments

youさんのコメント | 2005/08/23 10:29 PM: あ、しぎなべって言うんですね（汗）。切り方を変えたり、入れるものをちょっと変えたりで、ばぁちゃん料理として受け継いでます。
ナス苗を３本くらい植えただけでも、”毎食ナスっ”てくらい採れるので、夏の間、結構作ります。ナス＆味噌は、相性いいですよね♪